从一周年到两周年:我们的第二份「捉月答卷」

7月19日的夜晚,西安的包间里灯火通明。第二届飞行漫谈会的室内议程刚刚结束,大家从咸阳机场拍完机赶回市区,围坐在一张大圆桌前,杯盏交错间,话题从暑期兼职聊到地方方言,从个人成长聊到奇闻逸事,包间里的大学生服务员姐姐被聊得“招架不住”。社长体元散人被众人“强烈逼迫”着——原本想晚宴取消,可没人当真。大家从早上笑到了晚上,笑声里藏着一整年的故事。

那场晚宴,是捉月星社二周年最早的庆祝。而直到今天,8月7日,我们才终于有时间坐下来,认认真真地整理这一年走过的路。

去年今日,我们发布了一周年回顾,那时捉月星社刚刚完成从飞友群到跨界公益社群的蜕变——从三百余人的规模、闭环生态的形成、章程的签署,我们第一次敢说“我们早已不是飞友群”。而这一年,是从“破茧”走向“展翅”的一年,是“三重双轨”从构想变成现实的一年。社群依然保持着“以航空的浪漫讲好故事,用心灵的温度治愈人心”的初心,但肩上的行囊,比去年沉了许多。

这一年,我们这样走过。

2025年8月7日:发布周年回顾文章《跨越星河,温暖同行——致每一位追光逐月的你》《捉月星社周年宣言:从群聊星河到心灵宇宙的365天》

2025年8月:举办首届最佳创作者大赛,评选过去180天内B站创作者作品质量。

2025年10月:启动捉月星光公益心理计划,发布启动公告、撰写项目规划书;心理科普明信片在Post-Hi平台上线发行,首批涵盖抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、自我关怀、正念练习五大主题。发布宣传视频《抑郁症患者超3亿?捉月星社用「星光计划」守护你的心》。心理加油站持续运行,每一份留言均在72小时内获得真诚回应。

2025年10月3日“心驰天际线”跨界共振实验在西安世博园举办,8人参加。活动设置“情绪黑匣子”匿名留言与交换回应环节,将航空爱好者日常情绪(等待、错过、拍到好货等)与心理学概念(延迟满足、多巴胺与期待感、归因方式与情绪恢复)结合讨论。因雨转场后,用无人机拍摄雨中挥手合影。

2025年10月5日:成立捉月星社航摄组,以专业镜头捕捉飞行瞬间,收入40%注入公益基金

2025年11月29日:发布首篇心理学科普文章《从心理学视角赏析〈疯狂动物城2〉》,结合电影分析创伤印记、依恋关系、心理防御机制。心理学科普系列正式启动。

2025年12月:航空资讯栏目升级为深度内容品牌《天际线漫谈》,定位从信息罗列转向“航空+心理”双重视角的人文观察。

2025年12月20日:捉月星社工作室组织架构优化,下设综合运营部、技术服务部、内容创作部、产品与文创部、心理支持项目部、客户与市场部六大部门。

2025年12月28日捉月兔系列情绪陪伴表情包正式推出,涵盖酣睡兔、望月兔、比心兔、擦泪兔、气鼓鼓兔、奋斗兔、点赞兔等近二十种情绪形象。

2025年12月31日:社长发表2026新年贺词,首次提出捉月精神: 坚韧不拔、敢想敢为、心怀热忱、奉献社会” 。

2026年1月9日:发布捉月星社2026年度发展规划书,明确“航空+心理”双轨驱动的年度发展路径及重点项目清单。

2026年1月起《天际线漫谈》月度专栏正式运行,航空资讯与心理学知识深度融合。

2026年2月10日 踏红色之旅,展西延情怀”社会实践暨心理微工作坊在延安举办,2人参加。以C8918次高铁体验、延安革命纪念馆研习(寻找“一件最有说服力的文物”)、杨家岭与枣园旧址参访为主线。社长在枣园旧址主持“在快时代中寻找内心的延安精神”心理微工作坊,宝塔山无人机环绕拍摄,向游客发放心理科普明信片。

2026年2月23日春季航空×心理学知识分享会在西安润沣大厦举办,线下8人参加,同步线上直播。内容涵盖航空知识分享、社长学术分享《从“旅行”到“蜕变”——一项关于变革性体验的研究分享》、家庭情绪故事代讲(踢猫效应、被动攻击、杏仁核劫持、修复性沟通)、房树人投射测验现场解读社歌《捉月的人》首次线下合唱、新社员徽章发放等环节。

2026年3月3日:完成捉月星社团建案例库搭建,系统整理社团历次线下活动的流程、亮点与经验总结,形成社团活动档案体系。截至今日,已收录线下活动案例5条、线上活动案例4条、活动素材300余张。

2026年3月21日:完成捉月星社星光案例库搭建,作为心理支持与咨询的具体个案记录档案。截至今日,已收录个案案例13条、留言案例11条、督导案例8条、个案日志30余份、留言日志10余份,故事篇已向多位社员约稿。

2026年4月至6月第二届空铁混剪大赛举办,延续首届评分机制(官方60%+互评40%),获奖者获心理科普明信片、捉月兔贴纸及星巴克饮品券等奖励。

2026年5月4日《捉月的人》社歌正式宣发(已于1月在腾讯音乐平台首发)。

2026年5月14日:发布《捉月星社心理咨询条例》,明确咨询服务内容、预约方式、咨询师资质与服务界限。(注:该条例为早期制度文件,随着社团公益心理服务体系的完善,其核心内容已整合入后续发布的《捉月星社公益心理支持条例》社团现以公益心理支持为服务主体,淡化心理咨询定位。)

2026年5月16日:发布《捉月星社星光案例库使用说明与记录规则》,规范案例库收录与管理流程。

2026年5月25日润心月525“我爱我”主题活动,提出“自我关怀的三个层次”,推出“恢复能量的100件小事”清单。

2026年6月23日:正式形成捉月星社三重双轨” 模式——在原“领域双轨(航空+心理)、运营双轨(公益+商业)”的基础上增加“方法论双轨(理论+实践) ”。同日发布介绍文章《捉月星社的“三重双轨”:一个00后社群的跨界实验》。

2026年6月28日:完成社团首篇学术论文《时间积累与躯体化:心理困扰持续时间与躯体化表现的模式观察——基于12例社群案例的质性分析》,基于星光案例库12例匿名案例,揭示心理困扰持续时间与躯体化表现的关联趋势(短期组0%、中期组75%、长期组85.7%)。同步发布科普文章《拖过半年,身体开始替你“报警”:12个青少年的真实故事》及同名视频,作为论文的大众化呈现。论文正在发表中。

2026年6月29日:发布捉月星社公益心理支持条例,规范心理支持活动的服务性质、志愿者职责、转介与危机响应流程,明确12356全国心理援助热线及危机上报机制。(此前发布的《捉月星社心理咨询条例》核心内容已整合入本条例,社团心理服务体系以公益心理支持为现行主体。)

2026年7月11日:完成《捉月星社心理工作案例库》搭建,系统记录社团心理工作的整体产出与成果,涵盖项目篇、服务篇、工具篇、活动篇、制度篇、学术与知识产出篇六个篇章,与星光案例库(具体个案记录)共同构成心理工作的完整档案体系

2026年7月19日第二届飞行漫谈会暨夏季航空×心理学知识分享会西安/广州双城联动形式举办,线下13人参加(西安9人、广州4人),同步线上直播。西安会场设置击鼓传花话题挑战、离场程序分享、峰终定律与心理支持案例分析、跨城自由问答、信物漂流、社歌合唱等环节;广州会场茶叙交流、户外拍摄。会后西安拍得东航亚冬会号、南航活力珠海号、国泰80周年彩绘,广州记录到埃塞俄比亚航空80周年庆特别涂装波音777。西安会场举办二周年预热晚宴

2026年7月30日:完成社团版《捉月星社完整工作大事记》定稿归档,系统梳理自2024年8月7日社团前身成立以来航空、心理、运营与制度各板块的重大事件与关键节点。

写下这些文字的时候,窗外的暑气还没有退。一年前的今天,我们坐在屏幕前写下第一篇周年回顾,那时心里更多的是一种“终于”的感慨——终于有了章程、有了闭环、有了可以说出口的组织身份。而今天,回头望这一年的365天,心里更多的是一种“踏实”——知道我们做过了什么、留下了什么、还将走向哪里。

这一年,我们发起了星光公益心理计划,让心理科普明信片从西安寄往全国;我们在延安的窑洞前开了一场心理微工作坊,在宝塔山下向游客递出捉月星社的名片;我们完成了社团第一篇学术论文,让公益实践有了学术的注脚;我们第一次把飞行漫谈会从一座城市扩展到两座城市,让双城的同频共振成为可能。团建案例库里,5条线下活动、4条线上活动、300余张素材,定格着每一次相聚的温度;星光案例库里,13条个案、11条留言、30余份日志,承载着每一份被认真接住的情绪。

我们常说“以航空的浪漫讲好故事,用心灵的温度治愈人心”。但这一年让我们明白,这件事从来不是一句漂亮的口号——它是在雨天的世博园草坪上,用无人机拍下那张雨中挥手合影时的坚持;是延安纪念馆里凝视那一部边区印钞机时感受到的震撼;是双城联动时,广州的茶香与西安的峰终定律在同一块屏幕上交汇的瞬间;更是每一次心理加油站留言在72小时内被认真阅读和回复时,那份不必言说的默契

这一年,我们做了很多事,星光计划、学术论文、双城联动、案例库……也听到了很多声音。只是我们相信,热爱这件事,值得被认真对待。航空的浪漫,值得用最好的方式去讲述;每一颗需要被接住的心,值得被最认真的方式去回应。 而 坚韧不拔、敢想敢为、心怀热忱、奉献社会” ——这十六个字,从来不是挂在墙上的标语,是我们在这一年里,用每一次线下活动的组织、每一篇科普文章的打磨、每一例心理支持的跟进,一点一点“做”出来的。

下一个365天,捉月星社将继续逐月而行。 我们依然仰望星空,也依然记得低头看看脚下的路、身边的人。

二周年快乐,亲爱的星旅同路人。

愿我们继续以航空的浪漫讲好故事,用心灵的温度治愈人心。愿每一颗在暗夜里闪烁的星,都能在彼此的光照中,找到自己的航向。

(本次推送基于2026年7月30日定稿归档的社团版《捉月星社完整工作大事记》整理发布。)


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